Групповые занятия
Павла Шпилевского, 59
Эффективные групповые программы
от лучших тренеров
Групповые занятия
Павла Шпилевского, 59
Время работы:
ПН-ПТ 08:00 - 23:00
СБ 09:00 - 19:00
ВС 10:00 - 19:00
Наши направления
Умеренная тренировка для укрепления глубоких мышц, улучшения осанки и гибкости. Подходит для восстановления, профилактики травм и поддержания тонуса.
Комбинированная тренировка: пилатес для укрепления мышц и миофасциальный релиз для снятия напряжения. Улучшает подвижность и ускоряет восстановление.
Тренировка на гибкость и подвижность: улучшает осанку, снимает напряжение и помогает восстановиться после нагрузок.
Комбинированная тренировка для проработки бедер, талии и груди с акцентом на женские формы. Завершается стретчингом для гибкости и снятия напряжения.
Танец на пилоне, сочетающий акробатику, силу и грацию. Развивает выносливость, силу, координацию и уверенность в себе.
Чувственный танец на пилоне с акцентом на пластичность, грацию и выразительность. Помогает раскрыть женственность и уверенность в себе.
Расписание занятий
Наши тренеры
Мы в Instagram!
Записаться на пробное занятие
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
ул. Павла Шпилевского, 59

+375 (29) 909-37-01


ПН-ПТ 08:00 - 23:00

СБ 09:00 - 19:00

ВС 10:00 - 19:00

Разработка сайта и реклама: ZHR.BY
Made on
Tilda