Образование: -Ассоциация профессионалов фитнеса г. Москва, персональный тренер( лидер фитнес образования в РФ) - Фитнес- школа « Адреналин» инструктор тренажёрного зала
Специализация: - Похудение - Силовой тренинг - Функциональный тренинг - Составление индивидуальных тренировочных программ - Консультации по питанию
Вера Герловская
Записаться на тренировку
Высшее спортивное образование Спортивный разряд по плаванию Спортивный разряд по акробатике Курс "Инструктор тренажёрного зала" Фитнес академия Семинар "Основы диетологии" Семинар "Круговая тренировка в групповом формате"
Проведение персональных силовых и функциональных тренировок Консультирование по питанию
Митько Алена
Записаться на тренировку
Образование: Высшее Педагогическое образование. Педагог-психолог
Белорусская Федерация бодибилдинга и фитнеса «Авторский курс Владимира Ван-Ли. Практический бодибилдинг. Инструктор тренажерного зала»
Анатомия Фитнеса: курс «Силовой тренинг: основы, биомеханика, современные исследования»
Анатомия Фитнеса: курс «Пилатес. От анатомии к движению»
Специализация: - Силовой и функциональный тренинг, ОФП; - Коррекционная и восстановительная работа; - Набор мышечной массы и снижение процента жира; - Составление программы тренировок; - Коррекция рациона и рекомендации по питанию - Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов